LA girl

Losi_minifitnessViikko meni hujauksessa. Tuntuu että ehdin vasta laskeutua Losin ilmaan, kun jo piti joutaa pois sieltä. Pahoitteluni siis hiljaiselosta, sillä se ei ollut lainkaan tarkoituksellista. Minä vaan hurahdin! Niin hirveästi kaikkea uutta ja mielenkiintoista, etten edes tiedä mistä aloittaisin. Tai ehkä en tiedä mihin lopettaisin. Aloitetaan nyt kuitenkin tämä sekalainen sepustus jostakin päästä. Ensinnäkin, se oli ruokafiilistelijän paratiisi. Sen te ehkä saatoittekin jo arvata?

Ihana lukijani fiilisteli jo ennen lomaani tulevaa vierailuani Losissa erityisesti sen ruokakaupan takia – Whole Foods Market on paratiisi. Olisin voinut viettää siellä päivän. Hedelmäosasto ei tarkoittanut muutamaa mansikka- ja mustikkarasiaa, vaan ihan omaa pitkää osastoa. Näissä hedelmäpurkeissa ei lillunut sitä ällöttävää nestettä, eikä niihin oltu piikitetty mitään säilöntää pidetäviä ruiskuttelujakaan. Sieltä saattoi ostaa take awayksi oikeastaan mitä vain tuoreista salaateista kvinoapuuroihin ja hedelmäsalaateista orgaanisiin herkkuihin. Vaihtohtoja oli siis pilvin pimein ja minun teki mieli ostaa kaikkea. Ainut mikä täällä oikestaan minut yllätti, oli korkea hintataso. Se ei hidastanut, hillitsi ehkä hieman. 

Ruokarunko pysyikin yllättävän siistinä läpi reissun. Johtui osaksi siitä, että kaikkea herkullista ja terveellistä oli niin helposti saatavilla. Teki mieli tuoretta ja raikasta. Mutta kyllä niitä paljastuksia on kuitenkin vielä tulossa.

Minifitness_dress_balckandwhite

Nämä minun tuorepuristetut mehut, munakaspuurot ja proteiinipannarit eivät olleet halpoja. Sanoisinko että hintatasoltaan Suomen kanssa samoilla linjoilla. Kahden hengen aamiainen kustansi kutakuinkin 50 odollaria ihan hupsista vaan. Ruokakauppaan sai upotettua 180 taalaa, joka on tämän hetkisen kurssin kanssa suurinpiirtein saman verran euroissa. Aivan vain hitusen vähmmän. Eikä siinä ollut kuin aamiaistarvikkeita ja tilpehööriä. Proteiini on ilmeisen IN ihan kaikessa. Karkeissa, kekseissä ja hampurilaisessa.

Annoskoot olivat kyllä Suomeen verattuna tuplat, tai jopa triplat. Löimme vetoa aamiaislautasestani, sillä se oli niin älyttömän iso. Lautasella komeili neljä tavallisen lautasen kokoista pannaria, kaksi kanafilettä ja siihen kylkeen munakokkelia kolmen naisen edestä. Ruoka voitti ja letuista jäi syömättä muutama haarukallinen. En voittanut 200 dollaria, mutta sain lohdutuspalkinnoksi housut. Housut jotka tulevat navan yli ja pitävät masun kivasti kasassa ja piilossa. Kiitos, true love.

Shoppailutkin jäivät siis aika laihaksi heikon euron vuoksi. Muutamia treenilöytöjä tuli tottakai tehtyä! Camarillo on iso outlet-kylä, josta löytyy paljon kaikkea. Suosittelen suuntaamaan sinne treenivaatteita mestästämään.Minifitness_LA

Minifitness_Manhattan Beach

Mielestäni auto on ehdoton. Losissa on paljon nähtävää, joten auto on kätevin ja jopa edullisin tapa nähdä kaupunkia. Ruuhkat eivät olleet mitään järkyttäviä, sillä ne sentään toimivat. Meidän ruuhkat täällä Suomessa vain seisovat paikoillaan.

Treenipaikkoja löytyy paljon! Kävin korkkaamassa La Fitneksen ja Muscle Mechanics-gymin. Jälikinmäisessä oli varsin tuttavallinen ja tiivis ilmapiiri. Paikasta löytyi kuitenkin kaikki tarvittava treenin kannalta. La Fitness ei iskenyt salin, eikä sen valtavan massan vuoksi. Losissa personal trainer tekee isosti bisnestä, sillä todella monet treenaavat oman pt:n kanssa.

Myös Pt-palveluiden hintataso on korkeampi Suomeen verrattuna. Olemme siis aika edullisia täällä oikeasti 😉 Siellä tykättiin selvästi myös hifistellä ehkä vähän liikaakin treenisalilla. Sivusilmällä tarkasteltuna valmentajat eivät olleet kovin intensiivisesti mukana treenihengessä. Pitää ehkä tulla näyttämään mallia myöhemmin…

Minifitness_Beach_LA

Jatketaan tätä tarinaa vielä tovi. Ihanaa viikonloppua ystävät <3 -E

eevi

Blogissani kirjoitan itselleni tärkeistä aiheista, kuten treenaamisesta ja terveellisestä ruokavaliosta. Myös koko kehon hyvinvointi, sekä elämän pienet ilot nostavat päätään kirjoituksissani. Tämä blogi on maustettu myös ripauksella huumoria, vaikka paljon vinkkejä ja informaatiota sisältääkin. Tervetuloa seuraamaan positiivista ja tehokasta meininkiä, josta toivon teidän saavan motivaatiota ja inspiraatiota omaan elämäänne!

14 vastausta artikkeliin “LA girl”

    • Losista ne löytyvät, ainoat casual vaatteet 🙂 Tykkään itsekin paljon -E

  1. Olis hyvä kun sulla olis blogissa sellainen tykkäysnappi. Peukku tälle! Odotan jatko-osia! 🙂

    • Moikka Sofia,

      Tuolla postauksien alhaalla ptäisi sellainen kyllä löytyä? (: Vai tarkoitatko jotakin muuta? -E

  2. Ääääää…Mä en kestä. Voisinpa itsekin mennä pian taas tonne paratiisiin. Vaikka NYC on mulle mukamas se ykkönen niin tätä lukiessa tuli fiilis, että L.A taitaa sittenkin olla yhdenveronen sen kanssa. Aamulenkit Venice beachillä, Gold’s gym, se ruoka, se sää ja se kulttuuri…KAIKKI! Jatkoa reissupostauksille odottelen myös. Ihana huomata teidän nauttineen reissusta täysin rinnoin, joten täysin ymmärrettävää, ettei blogia paljon sieltä tule päiviteltyä. Tuolta palatessa matkanjälkeinen ”masennus” on selvä juttu, onneks täällä kotopuolessakin odottaa ne omat kivat jutut ja matkasta saa paljon voimavaroja ja muistoja, joita voi fiilistellä täällä harmauden keskellä. On täällä Suomessa sentään kauppahallissa parempi lohi, kun Whole Foodsissa, vaikka kaikessa muussa jääkin kakkoseks 😀 Jokavuotinen Green card lottery on vetämässä. Ehkä se joskus napsahtaa kohdalle ;D Mun eno tuli just Nycistä ja toi mun kokoelmiin uuden Whole Foods kassin. Niiden kanssa on hyvä painattaa kauppareissuilla. Käsilaukku, treenikassi, kauppakassi ja paljon muuta <3

    • Mahtava kommentti, nimenomaa positiivisuuden kautta takastulo ni kyl tästä selvii 😀 Itelle kans ollu NYC 6krt käyneenä se kaikkein kivoin mesta mut LA:ssa omalla tavallaan jopa parempi viba, ainakin ensivaikutelma oli todella jees! 🙂

      -Dan

    • Joo sillä eteenpäin 😉 Ehdottomasti jäi kyllä hyvä viba Losista, pakko mennä uudestaan pidemmäksi aikaa -E

    • Moikka Jonna,

      Oi joo,LA <3 Ikävöin kyllä jo vähän sitä kaikkea, joten pakko jatkaa ton Losin reissun kerrontaa vielä 😀
      Ja puhut niin totta! Täällä pääsee kyllä nopeesti taas kiinni arkeen ja kivoihin muihin juttuihin. Alkuun tämä kylmyys toki vähän tuntui. Mutta täällä on jo ihanan valoisaa ja ihanaa kun paistoi aurinko!! Ai että, ei voi valittaa.

      En maistanut edes sitä lohta! 😀 Ehkä ei edes tarvitse. Usein pyrkii välttelemään lohta ulkomailla, koska se nyt vaan on huonompaa siellä. Kiitos Norja.

      Haha, mäkin haluan sen kassin!! -E

  3. Oi! Ois niin ihana päästä itekkin pois Suomesta…. Pidä hauskaa!

    Muuten, onko sulta mahollista kysyä vinkkejä lihastenkasvatus-ruokavalioon? Oon hoikka ja yritän saada massaa vähän, lihomatta kuitenkaan liikaa. Onko se ees mahdollista? Jonkin verran lihaksia on tullut ja oon vähän jo päässyt siitä tikkumaisesta olemuksesta eroon. Ja jos alottaisi nyt ja ns. ”bulkkaisi” pari kuukautta ja sen jälkeen palaisi normaaliin ruokavalioon, niin ehtisikö vielä kesäksi? Ajattelin käyttää tota sun esimerkkiruokavaliota (Parempi dieetti, parempi elämä), mutta nostamalla määriä. En tosin vain tiiä, kuinka paljon pitäisi niitä nostaa. Any tips? 🙂

    • Moikka Ella,

      Tottakai on mahdollista 🙂 Toki hieman kiire tuossa kyllä tulee kesää ajatellen, mutta kyllä tähän väliin ainakin pieni kaloreiden nostaminen mahtuu vielä ilman etä kesäkunto jää haaveiluksi. Nosta vaikka maltilla ensin ja seuraile kuinka kroppa reagoi – Nosta mikäli tuntuu siltä. Noin +300-500 kcal nosto voisi olla esimerkiksi hyvä. tsemppiä!! Rohkeesti vain -E

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta