Parisuhteen ketjureaktio

Eevi_teittinen_syksy_villakangastakki_ellosJokainen parisuhteessa elävä tietää, kuinka toisen mieliala vaikuttaa suoraan myös omaan päivään. Kun toinen nousee väärällä jalalla, saa siitä myös itse osansa. Alamme helposti syyttämään toista tästä, vaikka tiedämmekin sen usein vain pahentavan toisen oloa. Pienestä kiukusta saattaakin syntyä isoksi paisunut riita. Homma kaatuu kuin dominopeli. Yksi asia johtaa toiseen ja lopulta esiin on saatettu vetää asioita, jotka eivät millään tavalla liity alkuperäiseen aiheeseen. Olemme välillä juuri näin hulluja ja lapsellisia!

Mikä on ulospääsy? Aina pitäisi kyetä pohtimaan sitä, miten itse käyttäytyy ja reagoi. Jos alamme osoittamaan toista sormella, ei siitä seuraa kuin harmia. Vaikeaa, mutta silti mahdollista. Kunpa osaisimme useammin pohtia asiaa kysymyksellä; miten me itse voisimme vaikuttaa tähän nyt? Jatkuva syiden ja virheiden löytäminen toisen käytöksestä syö nimittäin molempia. Ketjureaktio on valmis ja se pommi on ihan itse rakenneltu. Aina pitäisi kyetä katsomaan peiliin, vaikka syy ei olisikaan itsessään. Reaktio on kuitenkin lähtöisin meistä ja siihen me voimme itse vaikuttaa. Parisuhteen ei tulisi olla valtapeliä, vaan yhteisen linnakkeen rakentamista.Eevi_teittinen_parisuhteen_ketjureaktiot

Jos kykenisimme vain hieman nöyrtymään. Jos emme ottaisi asioita aina itse niin henkilökohtaisesti. Näitä ajatuksia voisi sulatella itse kukin meistä omassa pääkopassaan. Usein reaktiomme on puolustautua, sillä emme halua meitä loukattavan – sekin on ymmärrettävää. On kuitenkin valtavaa henkistä vahvuutta kyetä näkemään asioita ”ulkopuolelta”. Kyse ei ole aina sinusta. On kypsää käytöstä osata joskus vain päästää irti.

 Tiedän kuinka paljon yksi pieni kinastelukin voi ahdistaa ja painaa mieltä. Se vie kaiken energian, koska toisesta välittää niin paljon. Jos emme kokisi näitä tunteita, emme välittäisi. Sitä haluaa että molemmat voivat hyvin ja tuovat toistensa elämään lisää iloa! Sen perusteella me valitsemme sen toisen. Onko hänen kanssaan hyvä olla, saako hän meidät hymyilemään ja nauramaan enemmän? Siihen kannattaa panostaa, sillä me tiedämme hyvin kuinka laajalle parisuhteessa vallitseva tila vaikuttaa – ihan kaikkeen.

Yhdessä olon perusedellytys on toisen seurassa viihtyminen aitona itsenään, ilman muureja tai leffaversioita täydellisestä parisuhteesta. Sen meille täydellisen määritämme me itse. Jokainen parisuhde on aina täysin omanlainen, eikä ole toista samanlaista. Siksi emme voi koskaan ajatella, että aikaisempi suhteemme olisi ollut jollakin tavalla parempi, tai että naapureilla on paljon parempi parisuhde. On löydettävä yhteinen kieli, josta syntyy enemmän positiivisia ketjureaktioita, kuin niitä negatiivisia. Ne rakentavat suhteen ja ovat sen perusta.

Hyväksytään että jokainen suhde vaatii töitä, mutta työkalut saattavat olla hyvinkin erilaisia.

Eiköhän pyhitetä tämä perjantai sille toiselle<3

Takki – KappAhl / Huivi Acne / Koru – Jacob ColinnEevi_teittinen_syystakki_pinkki_asu

Ei se mitä olet, vaan se millainen olet

Eevi_Teittinen_Urheilijan_loukkaantuminen_arkiEn tiedä mitä sanoisin. Olen vihainen ja sisälläni kiehuu. Samaan aikaan koen surua. Pidän sen sisälläni ja puren hammasta. Mietin, miltä mahtaa tuntua vain katsella vierestä. Istua ja seurata ottelua, jossa piti itse otella. Sillä paikalla, missä nyt joku muu seisoo itsevarmana ja luottavaisena. Olemme Puolassa, Gdańskissa sijaitsevalla loppuun myydyllä Ergo areenalla. Isoilla näytöillä kuuluisi näkyä oma naama ja kuulutuksissa kuulua oma nimi. Ei mitään. Kaikki on pyyhkiytynyt pois ja sinä voit vain katsella vierestä, kun joku muu elää unelmaasi. Tajuat olevasi korvattavissa. Tajuat, että sinulta vietiin siinä hetkessä kaikki mitä halusit. Nyt täytyy olla vahva. Pinnan alla kuohuu, mutta kukaan ei näe sitä. Kykenen kuitenkin aistimaan, että nyt ollaan herkillä. Mieli on maassa, eikä sitä paikkaisi nyt mikään. Edes minä en pystyisi tuota reikää sinussa paikkaamaan. Koen olevani voimaton tämän kaiken edessä.

En ole kokenut samanlaista avuttomuutta, mitä olen kokenut Teemun loukkaantumisen jälkeen. Näen Teemusta, kuinka hän kärsii. Ei niinkään vamman takia, vaan siksi ettei hän pääse tekemään sitä mitä eniten tässä maailmassa rakastaa. Urheilua, liikkumista ja tuota lajin tuomaa adrenaliiniryöppyä, joka antaa energiaa jokaiseen päivään. Ei työpäivää, jonka aikana kokisi olevansa tärkeä, tekevänsä jotakin millä on väliä, kokevansa onnistuvansa jossakin. Elämä on kuitenkin toisinaan raadollista, eikä siihen auta kuin positiivisien asioiden löytäminen juuri silloin, kun niitä ei tunnu löytyvän. Aika auttaa, mutta se menee tautisen hitaasti silloin, kun se saisi mennä pikavauhtia eteenpäin. Arki on muuttunut tahmeammaksi, mutta vain hetkellisesti.Eevi_Teittinen_syksy_asu Eevi_teittinen_blogi_syksy

Urheilija  on lopulta aina yksin. Luulen että ihan jokainen heistä on kokenut äärimmäistä yksinäisyyttä urallaan, sillä eteen tulee tilanteita, kun kukaan ei kykene auttamaan. Taakka on kannettava yksin. On karua ajatella, että jokainen urheilija on korvattavissa. Jokainen. Minä olen täällä kuitenkin muistuttamassa häntä joka päivä siitä, että hän ei ole korvattavissa koskaan ihmisenä. Hän on kaikki jollekin, hän on tärkein minulle.

Se otteleeko vai eikö, ei määritä minulle Teemua. Siinä on kaksi eri persoonaa. On työ ja vapaa-aika, ihan kuten meillä kaikilla. Statuksen ei tulisi määrittää meitä ihmisenä. Usein se mitä olemme saavuttaneet kiinnostaa vain meitä itseämme. Me olemme itse määrittelleet itsemme ja arvomme sen mukaan. Todellisuudessa muut eivät määritä sinua samalla tavoin. Muut välittävät ja määrittävät sinut sen vuoksi, millainen ihminen olet, ei sen mukaan mitä olet. Miten kohtelet muita, millaisia ovat arvosi ja millainen olet luonteeltasi. Tämä on asia, joka tulisi muistaa meidän jokaisen. Meidän tulisi pyrkiä siihen olotilaan, jossa ajattelemme näin myös itse itsestämme. Vain sitä kautta voimme hyväksyä kaiken ja löytää aidon tasapainon elämään. Onnistumiset ja epäonnistumiset ovat hetkellisiä. Tapahtuman jälkeen on jäljellä vain oppimista ja kehittymistä.

Nyt onnistumisia ja hyvää fiilistä on haettava muualta. Jokaisessa päivässä on positiivisia asioita ja ne täytyy vain löytää jonkun uuden reitin kautta <3 -E

Minifitness_itsensa_maarittaminen