Arjen menoa

Eevi_blogi_arki_talvi

”Ammu jo. Nyt mä oon täällä huoneessa, missä jätkät te ootte? Mikä ase? Voinko mä hypätä täältä tornista alas? Mä en saa tota sinistä juotavaa”. Tässä ote upeasta koti-illasta menneeltä viikolta. Minä teen vieressä omia juttujani, kuten Googlettelen asuntoja ja teen välissä ruokaa, kun toinen (30-v mies) hakkaa vieressä hampaat irvessä pleikkaria. Toisessa korvassa kuuloke, jonka toisessa päässä on kolme samanmoista kaverusta. He huutavat vuoronperään toisilleen, kun Tv-ruudulla pyörii joku itselleni tuntematon ”seikkailupeli”. En ymmärrä siitä mitään. Välillä Teemu sortuu kysymään ohjeita minulta ” kuinka tämä tyyppi lyö?”. Välillä kuulen myös, kuinka hänen peliään täytyisi seurata ”Kato Eevi mua, mä konttaan täällä”. Johon vastaan mahdollisimman ironisesti ”Uuuu, hienoa rakas! ”. Saan nimittäin kuulla, jos en kannusta. Niin todellista, arjen komiikkaa. Meidän perheeseen on tullut yksi uusi asukas lisää, uusi konsolipeli.

Eevi_Turku_arki

Siskoni lapset ovat hirveän rakkaita ja molemmat alkavat olla sen ikäisiä, että niitä ei huijata millään. Tämä tarina onkin kääntynyt täysin päälaelleen, sillä nyt he huijaavat minua. Viikonloppuna olin taas Helsingissä, sillä minulla oli kouluviikonloppu. Katselin lauantai-iltana romanttista elokuvaa sohvalla, kun meidän ihanat, Eve 8 ja Emma 4 vyöryivät päälleni. Siitä nämä pienet maan asukit sujahtivat lopulta molemmat omiin kainalopaikkoihin. Eve ilmoitti haluavansa katsoa Simpsoneita, johon Emma jatkoi varmalla äänellä kompaten siskoaan. Jälleen mielessäni ihmettelin sitä, kuinka he saavat moista edes katsoa. En kuitenkaan kyseenalaistanut näiden kahden vilpittömyyttä ja varman painokasta lausahdusta, kuten en tehnyt silloinkaan, kun pinaattilettujen kanssa ilmoitettiin syötävän mansikkahilloa. Seuraavalla kerralla lettujen kodalla olin jo viisaampi ja tein terveellisiä banaanilettuja kompromissin nimissä. Tottakai vasta puolen tunnin Simpsonit syövytyksen jälkeen kävi ilmi, ettei se ollutkaan oikeasti sallittu ohjelma. Eipä tietenkään. Niin minua taas vietiin. Omatkin aivoni olivat sulaa vahaa tämän hyökytyksen jäljiltä.

Entäpä sitten keskustelunaiheet kotona, joissa molemmat pitävät omat mielipiteensä, mutta silti niistä ”keskustellaan” yhä vain. Juomalaseja ei saa jättää keittiötasolle, vaan ne pitää siirtää omalle ritilälle. Silloin ei jää ”rinkuloita”. Tai että pestyä blenderiä ei saa jättää kuivumaan, vaan se kuuluisi laittaa takaisin omalle paikalleen. Ymmärrän paremmin esimerkiksi seuraavat mielipiteet; roskapusseja ei saa jättää oven ulkopuolelle koko viikon ajaksi, tai että tyhjä wc-paperirulla pitäisi vaihtaa uuteen. Meillä kaikilla on näitä tottumuksia, joita emme osaa itse millään tavalla edes kyseenalaistaa – emmehän me edes huomaa näitä itsessämme. Onneksi on kuitenkin se toinen, joka näyttää aina sen oikean suunnan ja tavat;)

Arki on ihan kivaa ja viihdyttävääkin<3 -E

Eevi_blogi_kuori_turku Eevi_blogi_bananamuffin_healthy Eevi_blogi_hyvinvointi_arjen_ilot

Eevi_blogi_kahvihetki

Mitä enemmän uskaltaa antaa, sitä enemmän saa

*Sisältää mainoslinkkejä

Eevi_Jaa_hyvinvointia_valmentaminenMitä enemmän haluaa pitää itsellään, sen vähemmän saa itse. Vai mitä olette mieltä, pitääkö tämä paikkansa? Elämä on näyttänyt minulle hyvin konkreettisesti sen, kuinka tärkeää on olla itse aukinainen ja antaa toisille. Koska aina kun sitä tekee, saa sen takaisin. Muistan joskus miettineeni, miten elämä voi olla näin siistiä ja ihanaa. Tuleeko jossakin vaiheessa takaisku ja lantaa niskaan saaveittain? No, elämään kuuluu ylä-, ja alamäkiä. Toisinaan on myös tasaista. Kenenkään elämä ei ole koskaan AINA mielettömän ihanaa ja positiivista. Tulee asioita ja aikoja, jotka ovat vaikeita ja koettelevat silloin juuri näitä alussa mainittuja asioita. Annammeko myös silloin toisille, vaikka olisikin tiukkaa? Tästä huolimatta en usko että onnellisuudesta koskaan rokotetaan.

Itsensä likoon laittaminen vaatii aina uskallusta. Se vaatii myös hyväksyntää toiselta. Antaminen on aina parempaa kuin saaminen – oli kyse sitten mistä tahansa. Toisen aito kiitollisuus, parempi terveys tai onnellisempi hetki tuo myös iloa myös toiselle. Näin luomme oman merkityksemme täällä. Siihen ei liity taloudellinen vauraus, eikä se kuinka pitkälle on kouluttautunut. Uskon että eniten täällä maailmassa saavat aikaan he, jotka ovat aidosti valmiita inspiroimaan ja auttamaan toisiaan. Vaikka emme odottaisikaan toiselta mitään, seuraavat hyvät teot meitä aina. Kiinnitäppä huomiota, kuinka täydellisesti tämä oikeasti toimii!Eevi_TFW_inspiroidu_ hyva_elamaM-Natural_BCAA_Lisaravinteet_alekoodi_eeviJos huomaat kadottaneesi sisäisen läsnäolon, hakeudu sinne takaisin. Jooga, kiitollisuuden harjoittaminen tai meditointi voivat auttaa tähän. Myös positiiviset ihmiset vaikuttavat tämän havainnoimiseen. Saatat huomata myös muita seurauksia. Oma terveys voi parantua ja energiatasot nousta. Saatat huomata kuinka painokin laskee aikaisempaa helpommin ja kuinka ruokailutottumukset rullaavat ilman ahdistavaa tunnetta. Silloin olet löytänyt uutta tasapainoa, joka tuo täydellistä tasapainoa koko keholle. Mielen voimaa ei tule aliarvioida koskaan. Kun oma olo tuntuu hyvältä, näkyy se siinä miten kohtelet toisia. Oletko lämmin vai etäinen? Hymyiletkö, vai kiristeletkö hampaita? Nauratko, vai kiukutteletko? Se miltä sisällä tuntuu, näkyy ulospäin.

Omissa valmennusryhmissäni korostuu yhteinen tekeminen ja positiivinen fiilis! Vaikka treenaaminen onkin pääosassa, on asenne ratkaisevin tekijä jokaisen onnistumisessa ja motivaation säilymisessä. Kun on iloa, on kivaa tehdä yhdessä. Jokainen toimii vuorovaikutuksessa keskenään. Itselleni tärkeää on auttaa ihmisiä löytämään se täysinäinen oma potentiaali ja ilo elämää kohtaan. Mikä on sinun tyylisi jakaa muille hyvää oloa?

Ole aito ihana itsesi ja ole valmis antamaan muille. Ihanaa viikonloppua kaikille <3

Ps. Viikonloppu on loistavaa aikaa latautua seuraavaan viikkoon ja hyvään oloon liittyy tiiviisti treenaaminen, sekä ruokavalio. Jos lisäravinteet uupuu, kannattaa käydä tilaamassa M-Webstorelta M-Nutritionin, M-Naturalin tai Supermassan tuotteita. Koodilla Minifitness17 saat 10 % alennuksen kaikista ostoksistasi! M-Natural tuotteissa ei ole lainkaan makeutusaineitaEevi_Toiminnallinen_treenaaminen_motivoidu_treenaamisesta_TFW